2008年12月15日
結果・・・はっぴょーーーーう。
遅くなって本当に申し訳ありません。
プレゼント企画第９弾の当選者の発表です。
今回は初エントリーの方が多かったですね。
アペゼさんのおかげかな？
では・・・発表いたします。
今月の当選者は・・・
ちょおさんです！！
おめでとうございま～す。
本来ならお届け、もしくは取りに来ていただくのですが・・・
年末までびっしり予定が詰まっています。
ちょおさんもお仕事・家事・・・と、お忙しいでしょうから、
発送させていただきたいと思います。
申し訳ありませんが、発送先のご連絡をオーナーメールにて、お願いします。
そして・・・
惜しくも当選されなかった皆様。
いつもお申し込みありがとうございます。
毎月のプレゼント企画が盛り上がるのも、みなさんのおかげです。
この『天使のショコラ』は自分でも自信作です。
なので、ブロガーさんの集まりなどにお持ちしたり・・・
突撃して、沢山の方に食べていただこうと考えています。
お楽しみに～
ご心配おかけしております、腰の件ですが・・・
立ち仕事をしたり、歩いたり、踊ったり
・・・は平気なのですが、
立ったり座ったり、寝たり起きたり、寝返り打ったり・・・
（今、ダジバンダリ・・・って言った人いるでしょ！？絶対いるよね！？）
・・・が激痛で、毎朝起きるのに、大騒動です。
メールやコメントで暖かいお言葉をいただき、ありがとうございます。
昨日無事七五三の写真撮影を済ませました。
出来上がったら、ぜひ見てくださいね。
プレゼント企画第９弾の当選者の発表です。
今回は初エントリーの方が多かったですね。
アペゼさんのおかげかな？
では・・・発表いたします。
今月の当選者は・・・
ちょおさんです！！
おめでとうございま～す。
本来ならお届け、もしくは取りに来ていただくのですが・・・
年末までびっしり予定が詰まっています。
ちょおさんもお仕事・家事・・・と、お忙しいでしょうから、
発送させていただきたいと思います。
申し訳ありませんが、発送先のご連絡をオーナーメールにて、お願いします。
そして・・・
惜しくも当選されなかった皆様。
いつもお申し込みありがとうございます。
毎月のプレゼント企画が盛り上がるのも、みなさんのおかげです。
この『天使のショコラ』は自分でも自信作です。
なので、ブロガーさんの集まりなどにお持ちしたり・・・
突撃して、沢山の方に食べていただこうと考えています。
お楽しみに～
ご心配おかけしております、腰の件ですが・・・立ち仕事をしたり、歩いたり、踊ったり
・・・は平気なのですが、立ったり座ったり、寝たり起きたり、寝返り打ったり・・・
（今、ダジバンダリ・・・って言った人いるでしょ！？絶対いるよね！？
）・・・が激痛で、毎朝起きるのに、大騒動です。
メールやコメントで暖かいお言葉をいただき、ありがとうございます。
昨日無事七五三の写真撮影を済ませました。
出来上がったら、ぜひ見てくださいね。
あまり無理しないで下さいね。
寒いですから、冷やさないように気を付けて下さい。
今回も残念でした・・・。
また無理のない程度に企画お願いします。
残念でしたが やっぱりお金を払って買います！
また 連絡しますねo(^-^)o
寒い時期は 特に腰が心配ですね！
ギックリ腰気をつけてね
くしゃみするときはどこかにつかまってしましょう！
寝たり起きたりの激痛って、相当悪いと思います。
みぃさんは頑張りすぎちゃうから、ブレーキブレーキ。
今回も、残念だったっす・・・(´；ω；`)ウッ
また、チャレンジさせてくださいませ。
腰、テーピング貼ると、多少楽かもしれないっすよ。
背中と、おしりのお肉を、腰の方へ引っ張り合うように
貼ってみてください。
自己流で、申し訳ないですが・・・。
ケーキ作りは、利き手を使う作業なので、余計に負荷掛かりますよね。
仰向けに寝て、両膝を曲げて、左右に膝を動かすと、腰の周りの筋肉が伸びて、予防＆改善になりますよ。
辛くなったら、直ぐに休んで下さいね(o^∀^o)♪♪
あと、腰気を付けてくださいね。私も寒くなるとよくギックリ腰やってました。
ガードルをはくようになってあまりならなくなりました。
やっぱり、冷えるからですかね。
ありがとうございます!!
初エントリーで当選とはすごい～
こ、この調子で宝くじ当たらないかな・・・(苦笑)
オーナーメールを後ほど送らせていただきますm(__)m
腰、つらそうですね、
無理しないでくださいね。
残念…
次回また参加させていただきます。
女の子は腰が命！！あまり無理をしないようにしましょうね。
……そう言う自分も腰が痛いですけどね……
私も起きる時、一番腰が辛いです。
あとは同じ体勢をしていて、動き出す時。
腰痛がこれ以上、ひどくならないように
ストレッチ、腹筋背筋、体重を増やさない、
とかけっこう気をつけているけど、なかなかねぇ＾＾
みぃさんもフラやっているから腰に良さそうなのにね。
コメントありがとうございます。ご返事が遅くなってすみません。
もうこの腰は高校生の頃からなんです。今年になって太ったから、余計に負担が大きいのかな？
椅子に長いこと座っていられないので、コメントのご返事が遅くなったり、ブログへの訪問が出来なかったり・・・ホントごめんなさい。
いつも心配して下さって、ありがとうございます。
☆メグミンさんへ☆
コメントありがとうございます。ご返事が遅くなってすみません。
くしゃみ・・・ヤバイですよね～ はい！気をつけます。
椅子に座っていると、ズキズキして来るので、コメントのご返事を少しずつさせていただいています。その為、１～２日遅れのご返事になってしまってすみません。
やっぱり本気で痩せなきゃ～です。
☆hiroyukiさんへ☆
コメントありがとうございます。ご返事が遅くなってすみません。
ダジバンダリ・・・言っちゃいましたかぁ～
ご心配いただきありがとうございます。そうですね。何でもほどほどに・・・ですね。
☆みさっぷさんへ☆
コメントありがとうございます。ご返事が遅くなってすみません。
正式な販売ではないけど、知人限定でお分けしています。
よろしかったら、オーナーメールをして下さいね。
え？ガードルがいいんですかぁ？骨盤ベルトはしてるんだけど・・・
☆ちょおさんへ☆
コメントありがとうございます。ご返事が遅くなってすみません。
おめでとうございます。初エントリーだったんですね。
メールありがとうございます。ご返事させていただきました。
落ち着いたらお店に伺わせていただきますね。
☆デカ象さんへ☆
コメントありがとうございます。ご返事が遅くなってすみません。
本当にそうですね。腰が命・・・
腰が悪いと顔も洗えないし、色々大変ですね。
デカ象さんも気をつけて下さいね。
☆すずりんさんへ☆
コメントありがとうございます。ご返事が遅くなってすみません。
今回の腰痛はもう一ヶ月続いています。学校行事のハイキングで、すごい坂道を１６ｋの次男抱っこで、下ったから・・・かな～
元々すごい歪んでいるらしいのですが、今年太ったのも要因かも知れません。
フラダンスを始めて、実はこれでも良くなっているんですよ～
今まではもっと酷かったので・・・（家の中で杖ついていました）
やっぱり痩せなきゃいけませんね。
「すごい坂道を１６ｋの次男抱っこで」
↓
これは相当腰にきたでしょう。
たぶん、みぃさんもいろいろ試していると思うけど
私は腰痛バンド（病院で売っているもの）
を半分に折って（針金入りだと無理だけど）かなり下目に当ててます。
テレビで何とか先生が（笑）
それがいいって言うのを聞いて。
私には良かったみたいです。
それとね、前にも書いたような気がするけどコラーゲン。
これ宣伝じゃないのでね。
ほんと実体験なの。