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2009年01月29日

いい汗かいた〜

仲良しマミーズ


久しぶりのフラダンス・レッスン。


いい汗かいた〜


何だか気持ちも、すっきりしたなぁ〜



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Posted by みぃ  at 13:48 │Comments(12)フラ&タヒチアン

この記事へのコメント
(○´∀`)ノ゙こんにちゎ★ みぃさん

やっぱり カラダを動かすのが
心身ともに 健やかになるねd(ゝc_,・*)♪

わかっちゃ いるんだけどねぇ…(´-ω-`;)ゞポリポリ

何事も 長続きしないのよ…(´ヘ`;)とほほ・・

みぃさんの楽しそうなステ~ジみてから
フラ…ちょっと 興味あるんだぁ…(*'-'*)エヘヘ
Posted by ☆メグミン(^^)☆ at 2009年01月29日 13:56
みぃさん~
安心しました^^
よかったですね~
体動かしたり 汗かいたりすることって
疲れそうに見えるんですが 実は気持ちいぃですよね☆
私もジムに行ったりしたりしてます\(^o^)/
好きな時間 これからも大切にされてくださいね♪
あ☆交換会の件は気にされないで下さいね!
Posted by まるあき at 2009年01月29日 14:01
元気っすか?
腰はどうですか? フラの動きは腰痛にもいいのかな^^
男性版とかってあるんでしょうか。
Posted by まぁまぁ at 2009年01月29日 18:20
気持ちよく動いて気分もスッキリ★
おいらも合気道で投げられまくって、気分スッキリ(汗
Posted by rakutai 楽体rakutai 楽体 at 2009年01月29日 19:32
いいですね~フラ☆☆
腰の位置が難しそうですが、負担はかからないんですか??

もうTシャツなんですね~・・
教室はハワイ気温で練習ですか?

質問ばっかりでスミマセン(^^;
Posted by うなぴイヌうなぴイヌ at 2009年01月29日 19:54
体動かすと、汗と一緒にもやもやも流れちゃいますよね(#^.^#)
なので、私も嫌なことがあるとすぐ家には帰らずちょこちょこ動くようにしています★
Posted by ぶんぶん at 2009年01月29日 21:30
腰痛は良くなってるのですね!
好きなことをしてすっきりするのが1番ですね☆
Posted by こうこう at 2009年01月29日 23:26
こんばんは〜
フラは腰痛に良いのですかね〜?
キクならやってみたいけど男じゃ無理か…
Posted by デカ象 at 2009年01月29日 23:52
良い汗かいたね~♪ (^o^)
何事もスッキリするのが一番♪
Posted by ひで。ひで。 at 2009年01月30日 01:31
こんにちは!!

体を動かし!汗をかくとホント!!気持ちいいですよね(^^)/写真のメンバーはまぐちゃんのお店で会った方々ですか(*^_^*)
Posted by すし屋のうめさん at 2009年01月30日 09:28
すっきり♪良かったですね~♪

♪私もまだ夢の入口にたったって感じです^^;これからもお互い進行方向に向かって爆走したいですね><♪ぜひぜひお食事したいです♪
Posted by Olive at 2009年01月30日 10:24
☆メグミンさんへ☆
コメントありがとうございます。
メグミンさんも一緒にどうですか?すごく楽しいですよ。
レッスン中もわきあいあい・・・でもやるときゃやるマミーズです。


☆まるあきさんへ☆
一週間空いてのレッスンだったので、結構疲れました。
でも気持ちいい~
やっぱり好きな事をやるのが一番ですね。


☆まぁさんへ☆
コメントありがとうございます。
おかげさまで最近はいい調子です。
男性の方にもいいと思いますよ。ハワイでは男性も多いとか・・・
どうですか?良かったら・・・(^^)


☆楽体さんへ☆
コメントありがとうございます。
投げられると気持ちいいのですか?
では今度私が・・・(^^)


☆うなぴイヌさんへ☆
コメントありがとうございます。
フラは腰にいいようですよ。
一年中Tシャツでレッスン受けてます。昨日も汗びっしょりになりました。
部屋の中は暖房はかけません。はじめのうちは、足が冷たいけど、すぐに暑くなりますから・・・


☆ぶんちゃんへ☆
コメントありがとうございます。
うん・・・確かにモヤモヤがなくなりました。
もうすぐボランティアフラもあるので、頑張ります!!


☆こうちゃんへ☆
コメントありがとうございます。
ご心配おかけしました。もうすっかり・・・
踊っていると嫌な事が忘れられます。それにマミーズのみんなといるのが楽しい・・・


☆デカ象さんへ☆
コメントありがとうございます。
はい、腰にいいはずですよ。男性もいいじゃないですか~
先生の長男さんも一緒に踊りますよ。


☆ひで。さんへ☆
コメントありがとうございます。
おかげさまですっきりしました。
万事おさまりました。ご心配おかけしました。


☆うめさんへ☆
コメントありがとうございます。
あ~そうです!!昨日は体験の方が多かったので、たくさんいるように見えますが・・・
今度はうめさんのお店に突撃しますね~


☆Oliveさんへ☆
コメントありがとうございます。
ご心配おかけしてすみませんでした。メール嬉しかったです。励みになりました。
そうですね~今度夢を語り合うランチしましょうね。何時間あっても足りないかも?
Posted by みぃみぃ at 2009年01月30日 13:30
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いい汗かいた〜
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