2008年09月25日
やばいです。
お詫び・・・持病の腰痛と、二ヶ月程前から違和感を感じていた腰骨（骨盤の後ろ辺り？）の激痛に悩まされています。
正直、パソコンの前に座っているのも辛い・・・
明日は午後、ボランティアでフラ＆タヒチアンを躍らせていただくので、少し腰を休ませたいと思います。
コメント＆メールのご返事、みなさんのブログへの訪問等、少し遅くなります。
すみません。 よろしくお願いします。
お詫び・・・持病の腰痛と、二ヶ月程前から違和感を感じていた腰骨（骨盤の後ろ辺り？）の激痛に悩まされています。
正直、パソコンの前に座っているのも辛い・・・
明日は午後、ボランティアでフラ＆タヒチアンを躍らせていただくので、少し腰を休ませたいと思います。
コメント＆メールのご返事、みなさんのブログへの訪問等、少し遅くなります。
すみません。 よろしくお願いします。
とにかく、お大事にしてくださいね。
先ほどお目にかかったときはそんな素振り少しも
お見せにならずに・・・・。
さすがです。
ワタシならたぶん授業参観さぼりますもん。
無理しないで 休める時は休んでくださいね。
私も10キロ10キロを両手で 抱っこは極力やめてます…。はい。背中には6キロだし(汗)(;^_^A
心配です・・・
お大事にね☆
ゆっくり横になって、やすんでくださいね！
授業参観がきつかったのかな？これ以上痛めないようにゆっくり休んでください！！
無理なさらないでくださいね（＾－＾）
→水を出して、氷の入ったビニールを患部に当てる
→肌の感覚がなくなったら氷をはなす
→感覚が戻ったらまた氷を当てる
＆安静
これを何度も繰り返すと、痛みが軽減されますよ！
ある程度動けるようになったら楽体さんへＧＯ！
お大事にね
大事にしてくださいね。
授業参観だったんですね。
立ったまま、居眠りしている次男さん、かわいいですね。
いびきまでかかれると困るけど（笑
静かに寝てるなら、かわいくて、いいですヨ。
カレーのシフォン、美味しそうですね。
研究の末に、どんなシフォンが、コンテストのために出来上がるのか
楽しみです。
試行錯誤は、大変だけど、頑張って下さいね。
楽体さんから、お電話いただきました。（浜松からわざわざ、ありがとうございます！！）
楽体さんもアンプリさんもおっしゃるように、安静にしたいと思いますので、今日は早々に休みます。
明日改めて、ご返事させていただきます。
申し訳ありません。
おやすみなさ～い。
無理なさらないでくださいね。
お大事に。
ボランティアというものは、ご自分に余裕のあるときにやるものです。
＊絶対に無理をなさらないように!＊
わかったぁぁ＞ ＜？
なんなら、お届けしますから！
今日お会いしたときは、全くそんな素振りも見せなく
とっても元気に振るまっていたので、びっくりです！
本当に、ゆっくり休んでくださいね～
カレーシフォン！とっても美味しかったですよぉ～
やみつきになりそうです♪
ティラミス
疲れがきてしまったのかもしれませんね～。
私も経験ありますが、寝たり起きたりもつらいですね。
お大事になさってくださいね。
早めに楽体さんのところへ行かれては。。。
お大事にしてくださいね♪
体の調子が悪いと何をやってもはかどりませんよね！やはり安静が一番ですね！！後は（キャサリンさん＆楽体さん）の出番かな（＾＾）V早くもとの体に戻るといいですね！！
初書き込みの N.りょうママです。
早速ですが、パソコンに不慣れな私は、ここに書き込み
するつもりが、随分前の長男くんバースデイの記事に
コメントしてしまいました！
内容はぜひそちらを見てくださいね！！
はじめっからドジってしまってごめんなさい・・・
コメントありがとうございます。
あの時は、自転車につかまって、かろうじて歩いてた・・・って感じでした。小学校の階段を下りる時は、辛かったですぅ。
☆リオルさんへ☆
コメントありがとうございます。
う～ん、疲れてるって感じはないんだけど・・・もうん十年付き合ってる腰痛だからね～
☆ウエさんへ☆
コメントありがとうございます。
その細い体ですごいよ～ そりゃ～色々痛くなるよね。
☆たわらちゃんへ☆
コメントありがとうございます。
大丈夫・・・かな？（謎）
明日、楽体さんのお願いします。
☆chicoさんへ☆
コメントありがとうございます。
その上、次男が寝てしまって、結局抱っこでした。。。
ご心配ありがとうございます。
☆まこっちゃんのパパさんへ☆
コメントありがとうございます。
結局踊ってしまいました。（＾＾；）
☆Oliveさんへ☆
コメントありがとうございます。
もう腰痛はン十年。骨盤辺りは二ヶ月痛みが続いています。
ゆがんでいるみたいですね。
☆ぶんさんへ☆
コメントありがとうございます。
自分じゃ無理・・・って思っていないんだけどね～
ちょっと今回はきついかな～
☆アンプリさんへ☆
コメントありがとうございます。
アドバイスありがとうございます。
腰痛はもう慣れっこ？になっちゃいましたが、骨盤付近の痛みは結構きついですね。
☆向日葵さんへ☆
コメントありがとうございます。
入院前に楽体さんのとこに行こうと思っていたんですが・・・（＾＾；）
ご心配ありがとうございます。
☆RONIさんへ☆
コメントありがとうございます。
歩きながらでも寝る子なので、怖いです。（－－；）
シフォンは、やっと米粉が送られてきて、締め切りが間近・・・
結局あまり研究する暇がないので、ちょっとレシピをいじって、カレーを出そうと思っています。
☆ちゅらさんへ☆
コメントありがとうございます。
ご心配おかけしてすみません。またランチご一緒しましょうね。
☆tiareさんへ☆
コメントありがとうございます。
ずっとボランティアをやってみたかったんです。先生のブログを見て、そう思っていました。
ご心配おかけしてすみませんでした。
今日はすっごく楽しかったです。感動しました！！
でも・・・もっと練習しなきゃ～と思ったりして・・・（＾＾；）
明日楽体さんに診て貰います。
次にレッスンは元気で参加出来ると思います。
ありがとうございました。
☆ケイジさんへ☆
コメントありがとうございます。
だよねぇ～ （＾＾）
今日はありがとうございました。美味しいシフォンに変身させますね。
☆ティラミスさんへ☆
コメントありがとうございます。
この間も話したけど、うちの父、頑固一徹職人で「痛い、痛い言うな」って言われ続けてきたので、痛い姿を見せるのが苦手なんです。
でもフラをやっていると忘れるから、大丈夫です。
ご心配ありがとうございます。
また次回、レッスンでね～
☆りくとくんさんへ☆
コメントありがとうございます。
腰痛はもうクセになっていて、手鏡持っただけでギクって来ることもあります。
ご心配ありがとうございました。
☆楽体さんへ☆
コメントありがとうございます。
ご連絡ありがとうございました。
はい・・・一通り踊りの復習をしてから、寝ました。（＾＾；）
☆キャサリンさんへ☆
コメントありがとうございます。
わざわざメールまでいただき、感謝いたします。
明日楽体さんに診ていただくことになりました。ありがとうございました。
☆うめさんへ☆
コメントありがとうございます。
本当にそうですね。気をつけていたつもりだったんですが・・・姿勢も悪いようで、すぐに腰に来ます。
早速明日、楽体さんに診て頂くことになりました。
ありがとうございます。
☆りょうくんママさんへ☆
訪問＆コメントありがとうございます。
コメント読ませていただきました。ありがとうございます。
では、こちらでまとめて、ご返事させて頂きますね。
うちの長男もりょう君のおかげで、学校が楽しいんだと思います。
思えば、りょうくんママとの出会いは、学校説明会ですよね。（憶えていらっしゃいますか？）
あの時、大勢の中でおっぱいをあげている私と席を変わって下さったのが、りょうくんママでした。
その頃からご縁が・・・（＾＾）
これからも親子共々、仲良くして下さいね。
シフォンの件、承りました。申し訳ありませんが、今週末と来週はご依頼が一杯なので、再来週でよろしいですか？
また詳しくはご連絡させていただきますね。
ありがとうございました。